12/19 フォローしている（SNSのアカウントをという具体的なことじゃなく、元の意味で、もろもろの活動を継続的に追いかけていて尊敬している）陶芸作家さんの展示に行った。 銅を焼き付けて酸化させている（確か）という作品作りをしている方で、夏の展示で…

12/18 急に、筋肉についての啓示があった。 健康に関する話題で、よく筋肉をつけて基礎代謝を上げよう、という眉唾な話があると思うのだが、これは全くもって信じられない。 だって質量と移動距離が決まったら消費されるエネルギーは決まるわけで、基礎代謝…

12/17 帰りに駅の付近でまたどこかの地から持ち寄られた野菜や郷土食材の直売所が開かれていた。 めちゃくちゃでかい大根が90円で、わさび菜が40円、にらが40円。 恵みじゃ豊作じゃ大漁じゃ～～～～！！！ ほくほくしながら家に帰り、業務スーパーで買った明…

12/16 昨日の業務スーパー訪問で、やたら小さなアボカドと100円パクチー、そして補充のスイートチリソースを安く手に入れていたのでぜひとも生春巻きを食べたかったが、驚くべきことに業務スーパーにライスペーパーが売っていなかったため今日に繰り越し。 …

12/15 今日まで開催しているブノワニアン（チョコレートブランド）の西武池袋出店に行きたかったが、昼過ぎごろに出店の様子をネットで検索したら目当てのチョコクッキーは売り切れとの情報が更新されていたので素直に諦めた。 昨日買い出しくらいには行けば…

12/14 実は体調が急降下していた。 昨日は早めの解散となっていたので家に着いたのはまだ夕食時だったが、電車に揺られている間になんだか気持ちが悪くなってしまい、すぐにベッドで丸まった。 素晴らしい休日をこのような記述で終えるのに忍びなくここに書…

12/13 3時間未満の就寝時間。 温泉に入りたい一心で目覚め、沈黙のなか粛々と風呂に浸かる。あったけえ、ありがてえ。今日は貴重な休日で、友人らは方々の土地からこの旅行のために集まっていて、そしてこんなに眠くて、けれど風呂への並々ならぬ意欲で暖か…

12/12 驚くべきことに、きちんとした時間に起床し、きちんとした時間に家を出た。 プライベートの予定で、集合時間に正しく集合したのは……たぶん久しぶりだと思う。今ちょっと思い出す限りだと、去年の11月に旅行に出た際、友人が新幹線の切符をまとめて発券…

12/11 なぜかいつまで経ってもお腹が空かない。これが玄米の力か。 17時ごろになって急にお腹が鳴った。スキムミルク入りのカフェインレスコーヒーを飲んで腹をごまかす（健康かよ）。 手を付けず持って帰ってきた弁当を食べ、昨日の残りのカツオを食べ、漬…

12/10 じゃんじゃん野菜を食べてたら野菜ぶち込み箱が寂しくなってきた。 昨日の豪遊に自責の念があるので、今日は正しい食材で正しくお腹を満たそうと思う。玄米のストックはたくさんあるのだ。 そろそろ魚を食べたいなと思い夜8時のスーパーを眺める。刺身…

12/9 久しぶりに家で夕食と共に酒を飲んでいる気がする。 と思って遡ったら1カ月ほど前に評判のIPAを買って飲んだのが最後だった（この場合、人と外食して酒を飲んだのとかシュトレンと一緒にワインを飲んだのは含まない、なんでかって理由はないけど、私の…

12/8 昨日やたらと眠くて少々早寝したので、今朝早く起きて走りに行こうとしていたのだが、断然眠くてすべてを諦めた。 終業時刻近く、会社にて。 明日からまたオフィスが変わるというのに、ちょっと顔を見たときに声を掛けたい、という程度の何とも言えない…

12/7 ついに命の母ホワイトを買った。 サプリメントもちょこちょこ試しては見返りの有無により淘汰してきたけど、ビタミンBだけはなんか取らないと肌の調子が悪くなる気がする。夜顔がギトギトになってるのとか、たまに吹き出物が出来たりとか、そういうのっ…

12/6 昨日思ったより体力を使って疲れてしまったので、今日は何もしないぞ。 朝洗濯だけはなんとか実行に移すが、以降見事なまでの有限実行、あまりにも何もせず1日が終わった。 あえて言うなら、Youtubeにあがっているゲーム実況のシリーズをひとつ急に見直…

12/5 今日という日、寒すぎではないか。 何か月か前に予約した、有観客のライブが今日、ある。有観客のライブってな。トゲアリトゲナシトゲトゲみたい。 気持ちの周期が沈んでいるのでやる気がしゅんしゅんと萎んでいるうえに、近ごろどんどん東京の状況も悪…

12/4 何事もなく1日が終わる。 今週に入って少し、生活のリズムの落ち込みの予感があったので、動けるうちに動きたい、週末に余計なタスクを残したくない気持ちから今夜は何らか「やらねばならないことを終えたぞ」と言えるような行動をとりたい。 新宿でま…

12/3 結局また日記をたくさん溜めているな。と気づいてはいたし、今週は仕事にも余裕があるので追い上げみせましょ、と思っていたのになんだか筆が進まない。 今朝、水筒とモバイルWi-Fiをダブルで家に忘れてきて終わった…と思ったら、Wi-Fiのほうは電池が切…

12/2 起きると、声がガラガラで笑った。 正確には起きてしばらく一人では何も話さないので、家を出るときに行ってきます、と言ったら明らかに昨日酒飲んだねって感じの掠れ方をしていてうけた。 12月の始まりでプロジェクトもいくつか動きがあり、春から夏に…

12/1 おいしいごはんの日。 友人らと去年の秋ごろ行ったときに1年後の予約をしていた(！)人気の店に、久しぶりの訪問予定。 昨日たくさん作った雑煮と蕪手羽先煮を弁当に詰めた。 それぞれ1食分取ったがあと4回くらいは食べられそうで、今週はずっとこれ食う…

11/30 家計簿のカテゴリごとに予算設定をして、やればできるじゃんと思っていたけど、そうでもなかった。 ひと月が終わりに差し掛かり、改めて支出をさらっていると、あるカテゴリでは少々オーバーしたがあちらで抑えたから相殺しているはず、と思っていたの…

11/29 フライングタイガーの商品を眺めていたら、キラキラのぬいぐるみが目に留まって、離せなくなった。かわいすぎる。 tyという有名なカラフルキラキラマスコットブランドがあるのだけど（これを知らない人でも、一度みたらああ～ってなると思う。そのくら…

11/28 衣類収納を整理するぞ。 今日で必ずやタンスを空にする。 意味があるかわからないが、念のため衣装ケースを購入する際、事前に旧収納と新収納のおおよその有効体積を求めて、入れ替えが可能か検討しておいた。それによると少々、新収納のほうが体積は…

11/27すごくいいことがあったので聞いてください。私ね、今日、今日のことをずっと木曜日だと勘違いしてたんですよ。そしたらびっくり、今日は金曜日じゃないですか！こんなに素晴らしいことがあるんだなと思いましたね。 この勘違い、毎週やっていきたい。…

11/26 日中バタバタしていたら、いつの間にか夜。 そしてあまりに時間がたちすぎて、空白の平日のことを何も思い出せない。 たくさんつくった味噌汁を少しずつ飲んでいるのと、野菜を送ってもらった段ボール箱に詰められていた手作りのお餅を早く食べてあげ…

11/25 やっと衣装ケースを発注した。 結局、無印のクローゼットケースという、無味無臭、無色(半)透明の選択である。 世にはよく知られることらしいが、無印の送料が高すぎ問題はロハコで解決することをここに記しておく。 無印のオンラインストアでは段ボー…

11/24 連休明けの平日は、いつだって会社に行きたくない。 リフレッシュして仕事に精が出る人って、生き物としてどんな構造をしているんだろう。 でも週頭が祝日の場合は少しだけ気が楽だ。仕方がないから4日くらいは会社に行ってやる。 先週の終わりに、進…

11/23 今日も懲りずに新宿に行く。 そんな予定ではなかったのだが、昨日気づいてしまったのだ。ブノワニアン、私が今年のバレンタインに急にチョコレート富豪と成り、その素晴らしさに気づいてしまったベルギーのショコラティエのショップが限定で新宿伊勢丹…

11/22 寿司の予定がふいになった。 友人が近ごろコテコテの恋人もどきにやられて大変そうだったので、寿司に誘ったのだが、指定した日付が案外限られた時間しかなかったようで、別日にした。 寿司はともかく、この友人と会うときは割合攻めたファッションを…

11/21 やらねばならないことを済ます日。 そのひとつめがそれかい、という感じだけど、秋葉原までガシャポンをまわしに行く。いやね、今月からおジャ魔女どれみのタップ（なんかあのポンポンして変身するやつ）がボールチェーンのついたチャームになってるガ…

11/20 金曜日だというのに何もしていないみたいだ。この日のメモも写真も残っていない。 食事記録アプリを見ると、昨日の味噌汁と鶏ささみ、納豆、たくあん、冷奴を食べていた。配給かよ。限られた食材で生きる恣意性すら感じる。 ▼何もなかったので遡ったら…